人老了如同机器运转时间长了一样，银发妈妈们可能会遇到一系列健康问题。 　　●“发动机”面临危险 　　雌激素被生理学家誉为女性的“保护神”，它的力量一旦削弱，体内的诸多器官就会面临疾病的威胁。 　　【小贴士】 　　进入更年期的女性经常会出现腰酸背痛、腿脚不灵便、胸闷心慌冒虚汗、血压忽高忽低、或烦躁易怒或失落忧郁，时常感觉浑身难受、寝食不安。多数女性可顺利度过更年期，但亦有不少女性因失眠、潮热、心情烦躁而影响生活。 　　更年期的妈妈在这段人生必然的生理转折期，最需要家人的理解、关心及医生的指导帮助。 　　●骨头变脆 　　体内的雌激素急剧下降还会引起骨密度降低，这时，妈妈的骨头就像一个玻璃瓶，轻轻一摔就会碎。骨质疏松症患者早期首先表现为腰背酸痛，其次为肩背、颈部或腕踝部酸痛，可因坐、立、卧或翻身而疼痛，时好时坏，继而导致骨质疏松发生。 　　【小贴士】 　　一般来说，女性绝经两年以后是骨质疏松的高发期。做儿女的要提醒帮助妈妈适当参加可以强健骨骼的太极拳、体操等运动项目。每日累计2至3小时的站立与步行，可防止钙的流失。跑步、打球、跳舞及腹背和四肢适当的负重可使肌肉保持一定的张力，令骨骼承受一定的压力，从而强健骨骼，对抑制骨质疏松有良好作用。 　　●血管变老 　　给老年人输液时，一不小心就会出血不止，这是因为老年人的血管弹性变差，也就是老化了。血管老了，意味着妈妈的全身供血不再顺畅，严重的还会导致血管栓塞、动脉粥样硬化、冠心病等形成。 　　【小贴士】 　　当妈妈接近更年期的时候，患心脏病的几率开始上升，最后和男性心脏病的患病率一样高。加拿大研究人员报告，55岁以上的女性患心脏病的危险超过了乳腺癌。所以，子女们别忘了每年督促妈妈做一次心电图等相关检查。 　　●进入妇科癌症高发期 　　女性60岁后，妇科炎症不多见了，却进入了肿瘤的高发时期，尤其是有几种恶性肿瘤的发病率明显提高。女性子宫内膜癌高发年龄为50至64岁，卵巢癌的高发年龄则为50至60岁。 　　【小贴士】 　　如果55岁仍未绝经，应引起足够的重视。绝经延迟的原因目前亦不甚明确，可能由于雌激素分泌过多，常伴有月经过多、子宫肌瘤等。此外，还需警惕子宫内膜癌，应定期做妇科检查和B超检查，如月经量多，持续时间过长，应取子宫内膜进行检查。