【好居家电网】雾霾已经成为我们生活中挥之不散的阴霾，对于雾霾我们能做的，就是保持好心态，只有心态好了，才能够真正的将雾霾驱赶出去。除了心态之外，我们还需要一些其他方法来应对雾霾。下面就是好居家电网提出的应对雾霾的一些方法

1.生活习惯：适当的锻炼身体，根据雾霾的情况及自己的体质来选择适当的活动量及外出时间，像老人机体弱去听你，雾霾天最好就避免外出。

2.出门常识：出门的时候要注意自我保护，对于雾霾天上班族避无可避，那么在这样的状况下，就要做好自我防护，首先雾霾天气对我们影响最大的是我们的呼吸道，这样我们就应该着重保护好我们的呼吸道，比如多看一些戴口罩方面的知识。还有就是勤换衣服和勤洗手。

3.饮食方面：我们在饮食方面要多注意一些，雾霾天气不仅对我们的呼吸道产生影响，而且还会对我们的皮肤多少有些影响。这样我们就应该多喝点水，多吃一些水果和蔬菜，这样不仅对我们的呼吸道有帮助，而且具有美白保护皮肤的作用。

4.净化设备：我们对付这种雾霾天气大都是在家里或是在室内工作。这样就应该注重一下改善室内空气环境，虽然在没有雾霾的天气情况下我们可以开窗通风，但是在雾霾的天气下，我们也要选择一些其他办法进项室内空气的净化，比如;养一些植物，一般的绿化植物都是具有净化空气作用的，还有就是选择一些空气净化器来净化室内的空气质量。

选购空气净化器时需要考虑：

空气净化机的性能好坏，主要由洁净空气输出比率决定的，洁净空气输出比率越大，净化器的净化效率越高。

要使室内空气质量达到一定的洁净标准，空气净化器就有两个必要的硬性指标，1、必须保证室内空气达到一定的换气次数(国际是5次);2、空气净化器的一次净化效率必须比较高。如果室内有污染源持续产生的话，这两个硬性指标的空气净化机可以使室内污染物保持在更低的浓度。

一、必须保证室内空气达到一定的换气次数，即要求空气净化器内置的风机有一定的风量。国际标准是要保证在:适用面积里每小时换气5次。

二、空气净化器的一次净化效率必须比较高，净化效率(CADR)越高，表明空气净化机就越好

TIPS：净化效率(CADR)值有三项指标

1、固态颗粒物，又称粉尘(Particle)，国内通常用香烟来模拟，所以又称烟尘

2、挥发性有机物(VOC)，通常用甲苯作为测试源

3、甲醛(Formaldehyde)

由于一般的空气净化器对于粉尘的去处效果非常明显，而对挥发性有机物和甲醛的去处效果则不如粉尘，所以很多商家仅标示粉尘的CADR。