原料：莴笋80g   胡萝卜80g  干豆腐皮50g   红辣椒20g   大葱20g     　　调料：盐4g   味精2g    白醋3g   白糖3g   香油50g（本次用10g） 海鲜酱油3g  大蒜5g  花椒10粒   　　做法： 　　1、莴笋洗净后打掉皮儿切丝，胡萝卜、红辣椒、大葱洗净后切丝、干豆腐皮切丝，大蒜去皮压成蒜泥。   　　2、将莴笋丝放入大碗中，加少许盐腌制10分钟。用这个时间，将胡萝卜丝在开水中焯烫20秒钟，捞出后过冷水，沥干后与其它菜混合。再调入盐、味精、白醋、白糖、香油、海鲜酱油，搅拌均匀。 

　　3、锅中倒入50g香油，大火烧4成热后，放入花椒，看到油冒烟，即可关火，将油泼到拌好的凉菜上，搅拌均匀后即可食用。剩余的香油，待冷却后摘去花椒，滗出油倒入密封瓶，留待拌其它凉菜食用。

　　小贴士：   　　1、凉拌中的蔬菜还可用香菇、木耳、黄瓜、豆芽等等，选自己喜欢的蔬菜。   　　2、能吃辣者，可适当调入些辣椒油。