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这七种孩子需要补钙 有你家的吗?

A_zhangshuxian A_zhangshuxian(好居网用户) 3285天前 / 阅读 :

常常会在电视上看到给孩子补钙的相关产品广告,家长们也都积极地给孩子们补钙,以让他们健康成长。但并不是每一个孩子都缺钙的,小编今天给大家总结的就是什么样的孩子容易缺钙呢?

【好居网】常常会在电视上看到给孩子补钙的相关产品广告,家长们也都积极地给孩子们补钙,以让他们健康成长。但并不是每一个孩子都缺钙的,小编今天给大家总结的就是什么样的孩子容易缺钙呢?

1.早产、双胞胎、秋冬寒冷季节出生的孩子:由于这些孩子容易体质虚弱、营养不良,身体素质较正常出生、足月出生的孩子要弱一点,所以非常容易缺钙。

2.生长过快:如果孩子生长太快,那么就需要用大量的钙来疯长个子。但是血液中的钙含量又不足保证孩子的需求,只能从骨骼中调离,而这样孩子的钙必然会缺乏。所以家长发现孩子疯长个子的时候不要只顾着开心,还要记得给孩子补充足够的营养来满足生长所需。

3.长牙换牙的孩子:孩子长牙换牙的时候需要钙来保证牙齿的正常生长,避免孩子出现出牙较晚或者牙齿生长稀疏、排列不齐等问题。

4.超重的孩子:营养过好,超重的孩子也会缺钙,这是为什么呢?首先是因为胖孩子不太喜欢运动,其次就是胖孩子动一下总是满头大汗,钙会随着汗流出来,所以相对来说更易缺乏钙。

5.挑食、厌食、消化不良、膳食不合理的孩子:这样的孩子食物摄入的营养、食物种类都很有限,只喜欢吃自己喜欢吃的那些菜或肉,这样很容易营养不均衡。

6.处于生长高峰期的孩子:青少年在一定年龄会有一段串个头的时候,对钙质的需求非常高,如果不及时补钙容易长成“豆芽菜”。

7.患病的孩子:患病的孩子身体本身就比较虚弱,养病期间也无法进行锻炼,如果因为生病影响饮食,那孩子就更加容易缺钙了。