【好居家电网】经年累月的工作中，你发现自己成长了，但跟随者成长脚步共同进步的还有你的体重，一年一年体重的飙升，让很多小伙伴感到危机四伏。人人都想要保有好身材，但眼看着岁月摧毁着一切，体重上涨，这究竟是为了什么呢?

美国一项研究报告表明，长期生活在恒温中的人，更容易发胖。报告显示空调能给人带来舒适的环境，这种舒适也会使得人失去季节性生理减肥机会，会使得人体原有的自动调温功能处于休眠状态，导致本来可以通过调节提问消耗掉的脂肪开始逐渐的堆积起来。

常在空调房内真的会变胖吗?

长时间待在空调房内，处于恒温舒适的环境是否真的会长胖?对此专业医师给出的答案是，夏天相对于长期在室外的人来说，长期待在空调房的人排汗量会有所减少，相应的通过排汗消耗的热量也就会减少。

同样，处于恒温舒适的环境人们会不自觉选择躺着或者坐着，这样活动量也会减少很多。并且炎热的夏天能够抑制人们的食欲，而在空调房内人们却感受不到炎热，食欲也得不到抑制，吃得就会相对要多些。

不过医生也表示，肥胖可以是多种原因共同导致的，而且人不可能总是待在空调房内的。但是长期待在空调房内不仅可以有变胖的可能，也能降低身体对多种温度的调节功能，导致免疫力降低。