【好居家电网】六七十年代，有这样一句话，“会生生三九不会生生三伏”说的就是女性生子的艰辛!但如今这句话反过来了。因为随着人们生活水平的提高，炎热的夏季已经成为了人们最不愿意度过的季节。月子里不能吹空调，不能洗澡洗头，不能着凉!这样很多在7-9月生产的孕妇都感到恐慌!

那么月子期间真的不能吹空调吗?吹空调了是否会烙下疾病呢?下面就跟随小编一起来看看吧!

温度可适当高些注意房间保湿

产妇和新生儿到底能不能吹空调?总有孕产妇对此有疑问，为了保险起见，不少产妇确实忍着暑热，包裹严实，这样真的好吗?对此专家表示，产妇其实比其他人更怕热，合适的温度对于孕妇来说只有好没有坏，产后的女性只要注意个人卫生，房间保持舒爽宜人就可以。

但记着无论是用空调还是风扇，都不要直接对着人吹，开空调后要记得开窗换气，温度设置上也要比普通人高一些，26-28度就可以。同时也要避免让产妇和新生儿在温差较大的空间出入

室温降下来就关掉?避开误区用起空调更给力

除了产妇这些比较特殊的人群，普通人在使用空调时又有哪些误区呢?

开空调一定要换气吗?对此专业人士表示，这要根据实际情况来定，空调其实就是个冷热空气调节器，本身就有换气的功能，如若室外灰尘大，那就完全没必要开窗换气，如若外头天气好，那么一天开一次窗其实就可以了。

业内人士还表示：有些人觉得空调费电，室内温度凉下来就关掉空调，其实，这个并不提倡，在开关机时最费电，现在家庭多使用的变频空调，一旦达到设定的温度，压缩机会自动低频运转，比起开关机来说更省电。

该怎么避免得空调病?专家告诉你吹空调也有讲究

那传言中的空调病到底存在吗?如果存在，又该如何避免呢?

空调病其实是存在的。导致这种情况发生除了跟个人体质有一定关系，最主要的原因是从高温的室外进入空调房，对着空调风口直吹，且时间较长。所以无论什么时候，都不要让空调吹风口只对面部，低温直吹肯定会伤害身体，一般情况下，温度控制在26℃为宜，这样不仅体感舒适，还节能环保。

要预防空调病，还必须重视过滤网的清洗，一个夏天清洗一次就够了。夏天空调的温度不适宜太低，室内外温差不要太大，相差5-8℃为宜，尽量不要从高温的室外直接进入空调房，外出时提前关掉空调，等温度跟室外接近时再出去，这样对身体伤害比较小。如果从空调房到户外，一定记得多喝白开水，加速体内新陈代谢

动动手教你拆卸清洗过滤网

都说清洗空调过滤网很重要，那自己在家如何清洗呢?华商报记者挑选了三款市面上最常见的空调款式，由专业师傅手把手教大家如何拆卸、清洗过滤网。

拆卸过滤网：

一、挂式空调。这种空调过滤网拆卸最方便，只要从空调面板两端最下方向上用力扳一下，面板就打开了，然后从卡口中取下过滤网。

二、柜式空调。需要用到螺丝刀，一般螺丝都在空调中间两侧的位置“隐藏”着，有些柜式空调是一侧有螺丝，有些是两侧都有，拧开螺丝就能打开空调下方的面板，这样就可以看到过滤网了。

三、圆柱体立式空调。这种空调是市面上新流行的“颜值”较高的一种空调，因为样式新颖，目前也有一定市场占用率，这种空调过滤网拆卸时比较智能，在空调待机状态下，按任意键可选择到“清洗”功能，这时过滤网会转动到前方，裸露在开机状态下风口位置，使用螺丝刀就能轻松拆下过滤网。

清洗过滤网：

用柔软的刷子直接在清水中冲洗就可以了，不用使用清洁剂。