【好居家电网】夏季天气炎热，人们“趋凉”的方法也越来越多，吃冷饮、吹空调，总之能降温的方法都会尝试一遍。市民赵女士在晚饭后与女儿在楼下运动，回到家后浑身是汗赶紧吹了空调，但万万没想到的是，第二天开始出现了流鼻涕发烧的症状。

赵女士表示平时运动不多，没想到夏天运动一下还感冒了!对此医生解释称，赵女士的感冒并不是由于夏季运动导致的!而是运动后直接吹空调造成的，

因夏季天气本身就比较炎热，而在室外进行一定的运动之后就会出现流汗的现象，但这时一定要避免直接站到空调下降温。

医生解释说，在室外运动之后，由于流汗人体的毛孔一直在张开的状态，这时在空调下凉快时，冷气十分容易侵入体内，这就容易感冒了。由于每个人的身体条件都不一样，从发现感冒症状开始，就要及时关注的病情变化，如病情严重则需及时就医。

温馨提示，夏季空调不要调得过低，如非特殊情况或过热的天气，尽量采用自然通风的方式来降温，减少温差对身体的刺激。