【好居家电网】炎热的夏季待在神马空调房中最爽了，但你可知，不正确的使用空调，会给你的健康带来隐患，让你成为医院的常客吗?

开空调需要一个密闭的空间，而长期在这种密闭空间下学习生活的人，很容易被微生物细菌感染，此外由于室内外温差较大，人体技能适应不良，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。此外，长时间吹空调还有可能引发颈椎疼痛、急性膝关节滑膜炎，甚至面瘫。

那么该如何预防空调病呢，首先吹空调的时间不要过长，要注意适当调节温度，吹空调的时候要注意多喝水，空调开久了也要注意通风换气。不要直接对着空调吹，空调最适宜的温度在26度。最后就是要对空调进行定期清洗。

那么日常生活中空调使用不当的方法有哪些?

一、冬季过后不清洗空调

空调散热器隐藏着大量病菌，换季前应清洗空调上的过滤器和风扇叶片。夏季室内不通风，容易积蓄过敏原，最好定期熏蒸，如用白醋加热后促使其挥发，净化空气。

二、调低温度盖被子吹空调

人在睡眠状态身体各处细胞都会打开，而此时正是细菌侵入的最佳时机，冷空气从呼吸道进入人体，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。

三、空调长时间不用没关系

空调的工作核心是压缩机，里面有润滑油。如果长时间不使用，润滑油会凝结，再次使用的时候有可能会造成压缩机卡死。

四、外机裸露需装雨篷

外机在设计的时候，就添加了防水、防酸、防锈功能，不需要另外的遮蔽。不过，经常在太阳下曝晒的外机，最好有个遮阳棚。

五、制冷剂一年需换一次

很多用户都觉得空调使用了一段时间，就必须换制冷剂，其实这种观点并不正确。空调需要定时换制冷剂这一说法纯属无稽之谈。空调和冰箱一样是通过制冷剂来制冷的，不过由于冰箱是一个密闭型的制冷设备，所以从来不需要添加制冷剂。

六、制冷效果差就需添加制冷剂

其实，空调的制冷剂过少和过多都会影响到空调制冷效果。除此之外，还有很多方面的因素会影响到制冷效果，比如房间的空调大小和空调匹数不匹配等。