【好居家电网】作为准妈妈，有责任保护好肚子里的宝宝，在炎热的夏季，天气闷热人也容易烦躁，而空调作为降温利器，深受大家的喜爱，但是准妈妈们能够吹空调吗?职场孕妈吹空调有什么危害吗?

孕妇：吹空调并非禁忌

有人认为孕妇不能吹空调，因为吹空调会带来各种问题，但事实上，这些问题并非如传言的那么严重，只要稍加注意就是可以避免的，所以吹空调并非孕妇的禁忌。

孕妇在怀孕后由于荷尔蒙的改变会比以前更容易热，高温会让身体变得太热，加快你的心跳，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对你的宝宝造成压力。孕妇如果能恰当的使用空调能有效降低室内温度，让你感觉舒适些，有助于你保持平静的心情和良好的食欲。

但是，准妈妈需要知道的是，孕后你的身体免疫力可不比以前，在吹空调的时候可不能像普通人那样肆无忌惮，一些注意事项还是需要了解的。

职场孕妈吹空调注意保暖

办公室的温度通常都在26℃～28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过长期受寒会改变子宫的周围环境，建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩。如果在办公室感到冷的话，要穿上小外套来保暖。特别一些穿孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖，在腿部位置盖上披肩，以防腿部受冷。

如果公司条件允许的话，孕妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房间工作，那就最好不过了。不过如果只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，看能否每隔2～3小时左右通一次风，每次在半小时左右。如果以上措施无法进行也不要紧，孕妈妈可以在午餐时间出去走动透透气，值得注意的是，进出室内外要注意衣服的增减。